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trops de bon repas
et du stress alors je craque pour M & M'S ma drogue lol
je suis désespere de perdre un peu de poids, mais pas ce foutu gros bourlet du bidou !!!!!!!
bon courage a toutes et tous
allez je m'y remets a fondsssssssssssssssssssssssssssss
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73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
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1261 kcal
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Fett: 41,69g | Prot: 68,43g | Kolh.: 154,53g.
Frukost: Baguette, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur, Courgette, Asperge, Isio 4 Huile, Pain Blanc, Cerises Douces. Middag: Abricots, Président Tomme Noire, Aldi Beurre 40%, Panzani Farfalle, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. mer...
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2151 kcal
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Träning:
abdominaux - 15 minuter, Träningsmaskin (Långsam) - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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