Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1516 kcal
|
Fett: 81,86g | Prot: 137,06g | Kolh.: 70,51g.
Frukost: Strawberries, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Lewis Bake Shop Keto Bread, Calavo Avocado, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Middag: Dole Colorful Coleslaw, Kraft Mayo with Olive Oil, Simmons Prepared Foods Pecan Smoked Flavored Chicken Wings. Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|