Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
774 kcal
|
Fett: 23,95g | Prot: 79,73g | Kolh.: 54,41g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Lunch: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Чесночный Хлеб, Рыба Вареная. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|