papacoachjulien 's dagbok, 25 jan 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
99,6 kg Tappat hittills: 11,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
1888 kcal Fett: 76,66g | Prot: 107,85g | Kolh.: 199,78g.   Frukost: Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Lunch: Vinaigrette, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Salade Iceberg, Épinard. Middag: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pâtes (Cuites), Épinard. Snacks/Annat: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sirop, Chorizos, Volvic Juicy Ananas, Banane. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


papacoachjulien 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.