Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
95,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
776 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 48,79g | Kolh.: 85,42g.
Frukost: Great Value Light Butter Popcorn, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Grilled Chicken Pesto & Vegetables. Snacks/Annat: Corn Nuts Ranch Corn Nuts (Package), Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|