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Cette semaine, je n’ai pas perdu de poids. 🤷🏻♀️
Je ne m’en plaint pas, j’ai mangé du gâteau pour l’anniversaire de mon frère, je suis allée au restaurant avec mon compagnon, je n’ai pas été à la salle… mais je n’ai pas pris de poids non plus !
Je me remets en selle pour cette semaine : c’est parti objectif 90kg !💪🏻
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90,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
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180 kcal
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Fett: 1,44g | Prot: 6,59g | Kolh.: 37,17g.
Frukost: Danone Skyr Nature, Banane, Auchan Flocons d'avoine. mer...
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stadig vikt
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