Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1263 kcal
|
Fett: 47,06g | Prot: 50,69g | Kolh.: 157,97g.
Frukost: Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Middag: Овощное Рагу, Мандарин, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Мясо Индейки, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Annat: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Racionika Батончик Кокос, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victory.mas 's vikthistorik
|