|
(
|
74,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
463 kcal
|
Fett: 4,62g | Prot: 13,53g | Kolh.: 100,49g.
Frukost: Изюм, Чернослив, Курага, Банан, Кефир 1%, Каша Овсяная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
ммм.. В будни дни все хорошо, все взвешивается, только ПП.. а выходные, в гости к маме, и нарушение)))) надо с этим справляться)))
26 maj 14 av medlem: Chypsik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|