Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
936 kcal
|
Fett: 36,37g | Prot: 73,03g | Kolh.: 63,22g.
Frukost: 橘子, Paul Croissant, 果酱, 黑咖啡. Lunch: 核桃酥, Paris Store Vinacafe, 四季豆, 猪排(上腰部,去骨). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|