Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1890 kcal
|
Fett: 88,63g | Prot: 118,32g | Kolh.: 151,05g.
Frukost: Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Wasa Хлебцы Fiber, Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Кыырма. Middag: Ого Хлебцы Луковые, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Annat: Кыырма, NL International Коктейль Дыня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadinf1311 's vikthistorik
|