Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
532 kcal
|
Fett: 8,96g | Prot: 12,43g | Kolh.: 103,25g.
Frukost: Смак Булочка Минутка с Отрубями, Кофе (Растворимое), Мёд. Middag: Простые Пельмени, Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|