Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1205 kcal
|
Fett: 36,77g | Prot: 56,55g | Kolh.: 159,41g.
Frukost: Sucre Brun, Jus de Citron, Soignon Fromage de Chèvre , Toque du Chef Terrine de Foie de Volaille, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Sucre Brun, Lait de Riz, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carrefour Riz Complet, Picard Dos de Cabillaud. Middag: Sucre Brun, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Oeuf. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|