Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 55,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
974 kcal
|
Fett: 59,73g | Prot: 30,84g | Kolh.: 78,95g.
Frukost: Kaffee, Milbona Haltbare Vollmilch. Lunch: Mayonnaise, Butter, Dennree Vegetarischer Bio-Aufschnitt Lyoner Art, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Middag: Butter, Gymqueen Queenella, Géramont Weichkäse, Sonnenblumenkernbrötchen. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelanieE.86 's vikthistorik
|