Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
126 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
555 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 29,66g | Kolh.: 31,89g.
Frukost: Symphonie Erdbeerkonfitüre, Filinchen Vollkorn, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Greco Griechischer Sahnejoghurt. Lunch: Möhreneintopf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|