Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2014
|
78,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 45,98g | Prot: 79,43g | Kolh.: 282,70g.
Frukost: 明治乳業 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー, 炊き込みご飯, ニチレイ さけの塩焼き, ミートボール（ソース入り）. Lunch: 小諸そば かけそば, せんべい, ファミリーマート フライドチキン. Middag: ラタトゥイユ, そうめん. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|