Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
71,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
2238 kcal
|
Fett: 100,21g | Prot: 119,48g | Kolh.: 208,91g.
Frukost: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Пицца с Ветчиной, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Семейные Традиции Трайфл Красный Бархат. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Теплый Салат с Филе и Овощами, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|