Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
125,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1648 kcal
|
Fett: 115,87g | Prot: 132,18g | Kolh.: 16,18g.
Frukost: Leader Price Cheddar Extra Mature, Marmite Marmite, Pain Keto, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées, Leader Price Cheddar Extra Mature, Poitrine de Boeuf, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Middag: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Florette Brocolis Vapeur, Aldi Côte de Porc sans Os. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|