Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1144 kcal
|
Fett: 39,21g | Prot: 38,83g | Kolh.: 82,55g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Argeta Паштет из Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Billa Батон Нарезной , Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая . Lunch: ВкусВилл Блины с Вишней. Middag: Ашан Гранат, SPAR Говядина Отварная , Torres Бренди. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|