Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1293 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 44,59g | Kolh.: 135,12g.
Frukost: Сливочное Масло, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Помидоры, Ариант Холодец, Картофельное Пюре. Middag: Яблоко, Яичный Желток, Ариант Холодец, Спагетти, Тыква. Snacks/Annat: Карусель Котлета Домашняя, Ариант Холодец, Тыква. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|