Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
111,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 46,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1010 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 42,00g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Bakmi GM Pangsit Kuah. Lunch: Seafood Lovers Otak-Otak. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JANGANJAWAB 's vikthistorik
|