Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 21,03g | Prot: 53,86g | Kolh.: 107,59g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Café, Conserves de Confiture, Cracotte Cereales Completes. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Ratatouille Maison, Herta Tendre Noix Supérieur . Middag: Bonduelle Les 3 Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Annat: Orangina Orangina, Café. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandrinecumer 's vikthistorik
|