Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
467 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 33,72g | Kolh.: 48,40g.
Frukost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Low Carb Tortilla. Lunch: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar. Middag: Cabbage , Trader Joe's Roasted Cauliflower with Olive Oil, Sea Salt & Black Pepper, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
jessiewayne 's vikthistorik
|