Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
552 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 23,94g | Kolh.: 76,37g.
Frukost: Tortas Fritas, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Lunch: Savora Savora, Tomates, Huevo, Hamburguesa de Lentejas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|