Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
547 kcal
|
Fett: 15,32g | Prot: 24,63g | Kolh.: 78,71g.
Frukost: Vivo Mermelada Durazno, Mate, Fuchs Pan Integral Multigrano. Snacks/Annat: Selección Mix Especial, Colun Yoghurt Light. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galper2000 's vikthistorik
|