Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
135,2 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1340 kcal
|
Fett: 33,63g | Prot: 24,23g | Kolh.: 241,07g.
Frukost: McCain Smiles Mashed Potatoes. Middag: Bagel with Cream Cheese, Cooked Egg. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Classic. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|