|
Woot woot!❤
|
118,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 57,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1241 kcal
|
Fett: 93,00g | Prot: 79,00g | Kolh.: 15,00g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Middag: Vlasic Dill Relish, Texas Slow Cooked Crock Pot Pulled Pork, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. Snacks/Annat: Aldi Spinach & Artichoke Dip Net Carbs, Linda's Low Carb Diet Delights Low Carb Bagel Chips. mer...
|
|
3214 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 11,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|