Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
400 kcal
|
Fett: 11,07g | Prot: 5,60g | Kolh.: 75,68g.
Lunch: Чай с Сахаром, Жареная Картошка. Middag: Чай с Сахаром, Пшеничная Каша. mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|