Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
228 kcal
|
Fett: 8,29g | Prot: 12,48g | Kolh.: 25,22g.
Frukost: Sabu Semilla de Chia, Semillas de Linaza, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|