Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
170,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 88,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1207 kcal
|
Fett: 93,76g | Prot: 62,00g | Kolh.: 26,56g.
Frukost: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Middag: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Claussen Dill Pickle Spears, Johnsonville Andouille Smoked Sausage. Snacks/Annat: Claussen Kosher Dill Spears, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Cream Cheese Spread, Celery , Whisps Cheddar Cheese Crisps. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katieparken 's vikthistorik
|