Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1285 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 42,84g | Kolh.: 135,07g.
Frukost: Capri-Sun Multivitamin, Nutella Nutella, Pancakes. Lunch: Samoussa, Poulet (Pané et Frit). Middag: Kinder Surprise, Parmesan (Râpé), Carrefour Pesto Rosso, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: E.Leclerc Bretzel Chocolat, Poulet (Pané et Frit), Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
happystrawberry 's vikthistorik
|