Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1173 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 28,95g | Kolh.: 133,20g.
Frukost: Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Harry's Хлеб Тостовый, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлебопек Хлеб Тостовый, Доширак Доширак Говяжий. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Мятные, Сладкие Шоколадные Конфеты. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|