Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1326 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 85,65g | Kolh.: 122,19g.
Frukost: Croissant. Lunch: Yoplait Petits Filous Tub's, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Sauce Carbonara , Panzani Penne Rigate, Steak de Cheval, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Sauce Carbonara , Steak de Cheval. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|