Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1117 kcal
|
Fett: 70,12g | Prot: 66,92g | Kolh.: 54,74g.
Frukost: Жареное Яйцо, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Сырники с Изюмом. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Борщ с Говядиной, Сухая или Твердая Салями, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|