Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1456 kcal
|
Fett: 79,42g | Prot: 70,51g | Kolh.: 107,50g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Просто Мёд , Красный Октябрь Какао Порошок, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Middag: Магнит Лимон, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|