Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1472 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 84,80g | Kolh.: 169,14g.
Frukost: Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Брокколи, Жменька Хлібці Гречані, Голубика, Молокія Йогурт Густий, Приготовленная Тыква, Сто Пудов Гречка Зелёная , Fruit Riot Сушеная Вишня, Творог 5%. Lunch: Багато Лосося Ролл Филадельфия, Street Soup Грибной Крем-Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|