|
I'm back holiday season is over and I put on a few. 🤭
|
83,0 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
579 kcal
|
Fett: 7,54g | Prot: 113,92g | Kolh.: 20,00g.
Frukost: Happy Harvest Diced Tomatoes, Kroger Premium Shredded Chicken Breast. Lunch: Happy Harvest Diced Tomatoes, Harris Teeter Chunk Light Tuna in Water. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
It’s ok, a lot of us have. We just keep going 👍🏻
12 feb 22 av medlem: Handling It
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GawinAnderson 's vikthistorik
|