Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
85,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 34,97g | Kolh.: 114,94g.
Frukost: Томич Сельдь Атлантическая с Луком, Картофель Отварной. Lunch: Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Варёной Сгущёнкой. Middag: Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Balashovaolga 's vikthistorik
|