Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 111,79g | Prot: 133,23g | Kolh.: 167,80g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Polen, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Dana Kavurma, Süzme Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Acılı Ezme. Middag: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Snacks/Annat: Tatlı Kiraz, Fuse Tea Şeftali, Şerbet, Fıstıklı Baklava, Elma, Badem. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Antebrachium 's vikthistorik
|