Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
755 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 62,48g | Kolh.: 35,42g.
Frukost: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка Отварная, Магнит Яйцо Варёное . Middag: Пекинская Капуста, Экомаркет Гусь Запечённый, Цветная Капуста. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|