|
Заметила странную вещь. Ем то, что нравится-худею, ем полезную еду-вес стоит🤨Это что еще за приколюхи!?
|
67,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1311 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 59,07g | Kolh.: 209,71g.
Frukost: Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гороховый Суп, Хлеб. Middag: Навага, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Snickers Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|