|
vanmorgen + 2kg na 3 dagen vreetfestijn
gelukkig vandaag 16 km gefietst en khb gegeten
morgen weer plannen en de app bijhouden
blessure ook over dus morgen weer sporten
|
105 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|