Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
44 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
3228 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 41,12g | Kolh.: 751,90g.
Lunch: Халва, Бананы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|