Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
1121 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 58,95g | Kolh.: 113,83g.
Frukost: 橘子, 猕猴桃/奇异果, 黑咖啡, 果酱, Paul Croissant. Lunch: 火鍋. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|