Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2014
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 42,13g | Kolh.: 176,75g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Gözleme, Bitkisel Çay, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Spagetti, Susamlı Simit. mer...
|
|
1534 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|