Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
99,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
997 kcal
|
Fett: 11,89g | Prot: 32,28g | Kolh.: 180,62g.
Frukost: Avocado Maki, Lachs Maki. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dannypansi 's vikthistorik
|