Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
1543 kcal
|
Fett: 64,18g | Prot: 96,33g | Kolh.: 133,20g.
Frukost: Зеленая Линия Овсяные Хлопья без Глютена, Волков Финики с Миндалем в Шоколаде. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Хлеб Бородинский, Евразия Борщ с Говядиной, Луна Язык Свиной в Желе. Middag: Волков Финики с Миндалем в Шоколаде, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кинто Наршараб , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska8844 's vikthistorik
|