Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2022:
|
210 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 8,10g | Kolh.: 23,10g.
Lunch: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|