Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
33,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
998 kcal
|
Fett: 25,94g | Prot: 27,08g | Kolh.: 167,38g.
Frukost: Гама Картошка Тушенная с Мясом, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые. Lunch: Гама Картошка Тушенная с Мясом. Middag: Roshen Конфета Коровка. Snacks/Annat: Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|