Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
1900 kcal
|
Fett: 111,66g | Prot: 42,43g | Kolh.: 160,40g.
Frukost: Evian Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Harry's Brioche. Middag: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Emmental Râpé, Leader Price Tiramisu Speculoos, Carrefour Pain Complet, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Omelette, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Annat: Pomme Séchée. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|