|
ну воо немного ушло
|
76 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
178 kcal
|
Fett: 4,62g | Prot: 6,30g | Kolh.: 27,30g.
Frukost: Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком, Черникой и Малиной. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luisa.sot 's vikthistorik
|